La Step Barrel è uno strumento essenziale di Pilates che può essere utilizzato per eseguire esercizi di allungamento e il rafforzamento del torace, spalle, schiena e gambe, anche per la correzione o il ripristino naturale curvatura della colonna vertebrale.

Con la Step Barrel si migliora la mobilità della colonna vertebrale sia in flessione, sia in estensione. Il programma di esercizi è volto, infatti, al rafforzamento della colonna vertebrale senza trascurare la tonificazione di gambe, braccia e glutei.