MAGIC CIRCLE
Il Magic Circle facilita la comprensione di alcuni esercizi, ne aumenta anche la difficoltà e aiuta a sollecitare al meglio i muscoli sia di braccia che di gambe.
Si utilizza durante le lezioni di Pilates MatWork, ma anche nel lavoro con le macchine soprattutto per dare stimoli aggiuntivi e aiutare la tonificazione dei vari gruppi muscolari.